Velkommen til Gotvedenergi.

Så er der gang i Stalden igen.

Her tilbydes Gotvedgymnastik på små hold med tid til dig.

Forårssæsonen 2018 ligger på siden Mias Hold og yoga under Andre hold.

Hvis du er ny på siden, skal du vide, at der er gratis prøvetime. Det kræver bare at du tilmelder dig pr telefon eller mail. Se under Kontakt.

Dette halvår er der lige nu ikke noget nyt på programmet. Jeg er gået i tænkeboks for at finde på, og hvem ved hvor længe det tager.

Du kan måske hjælpe, ved at fortælle om der er noget du har lyst til eller brug for. Det kan være inspirerende og netop sådan opstod holdet Ud- og afspænding. Tak til Jytte :-)

Jeg har med stor glæde åbnet "Stalden" i januar 2017.

I Stalden har jeg gymnastikhold, ud- og afspændingshold og giver individuelle behandlinger.

Der er også andre hold med andre undervisere, der bliver afholdt forskellige workshops, smagsprøver på workshops, foredrag, samt andre aktiviteter.



Her er et lille kig ind i Stalden, hvor der er gjort klar til en gang Ud- og afspænding.

Klik her for at se mere: Mias Hold
Tilmeld dig hos Mia: 5132 2025 / miap@live.dk

 

Nyheder

Sommerhold - se under Mias Hold

Nyhedsbrev

For at tilmelde dig mine nyhedsbreve, gå ind på Kontakt siden, og udfyld tilmeldingen.

Næste aktivitet:

Lørdag d. 26. maj kl 9:30 - 12:30:

Drop hverdagen.
Denne workshop er noget for dig, der gerne vil trække stikket ud nogle timer og have fokus på dig selv.

Kender du til:

  • Ondt i kroppen og træt i hovedet
  • Manglende overblik og koncentration
  • Overvældende bekymringstanker

Dette kan være symptomer på begyndende stress.
Hos os vil du gennem bevægelse, udspænding og øvelser få inspiration og redskaber til at blive bedre til at mærke din krop og dens grænser. Du lærer at være tilstede og nærværende i det du laver og får fif til hvordan du fortsætter med det, når du kommer hjem.

Du vil gå herfra med ro i hoved og krop.

Se nærmere beskrivelse under Aktiviteter